Receita de Pão de Tapioca

Pão de Tapioca

Receita de Pão de Tapioca, uma forma para Emagrecer Rápido é trocar o pão pela tapioca. Dessa forma, você consegue começar o seu dia de um jeito mais leve, menos calórico e sem passar fome.

Receita de Pão de Tapioca

Receita de Pão de Tapioca

Receitas Brasil
Pão de Tapioca, uma forma para Emagrecer Rápido é trocar o pão pela tapioca. Dessa forma, você consegue começar o seu dia de um jeito mais leve, menos calórico e sem passar fome.
Receita de Pão de Tapioca, deve render em torno de 12 pãezinhos
Prep Time 20 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 40 mins
Course Pães
Cuisine Brasileira
Servings 12
Calories 280 kcal

Ingredients
  

  • 25 gramas de manteiga em temperatura ambiente
  • 1 1/2 xícara de leite 360 ml
  • 3 colheres de chá de açúcar
  • 1 colheres de chá de sal
  • 1 unidade de ovo
  • 250 gramas de farinha de tapioca mais ou menos 3 xícaras de chá

Instructions
 

  • Bata a manteiga, o leite, o açúcar, o sal e o ovo no liquidificador, despejando esta mistura sobre a farinha de tapioca.
  • Espera alguns minutos, até que hidrate bem e então modele no formato desejado.
  • Você pode fazer um corte na massa para que fique com aparência de pão.
  • Para assar, unte uma forma com manteiga e polvilho doce e asse por 30 minutos a 200°.

Notes

Dica:
Uma boa dica é aproveitar esta massa para incluir adicionais que fazem bem à saúde, como chia, gergelim ou mesmo algum tempero de sua preferência. Assim, você vai tornar o pão mais saboroso e nem lembrar que não está usando farinha de trigo.
Keyword caseiro, massa, pão, receita, tapioca

Pão de Tapioca

deve render em torno de 12 pãezinhos

Ingredients – ingredientes:

  • 25 g de manteiga em temperatura ambiente
  • 1 1/2 xícara de leite (360 ml)
  • 3 colheres (chá) de açúcar
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 ovo
  • 250 g de farinha de tapioca (mais ou menos 3 xícaras de chá)

Instructions – Modo de Preparo

  1. Bata a manteiga, o leite, o açúcar, o sal e o ovo no liquidificador, despejando esta mistura sobre a farinha de tapioca.
  2. Espera alguns minutos, até que hidrate bem e então modele no formato desejado.
  3. Você pode fazer um corte na massa para que fique com aparência de pão.
  4. Para assar, unte uma forma com manteiga e polvilho doce e asse por 30 minutos a 200°.

Dica:

Uma boa dica é aproveitar esta massa para incluir adicionais que fazem bem à saúde, como chia, gergelim ou mesmo algum tempero de sua preferência. Assim, você vai tornar o pão mais saboroso e nem lembrar que não está usando farinha de trigo.

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1 comentário

  1. Patrícia Ricieri disse:

    Essa farinha de tapioca é a goma hidratada ou a tapioca granulada?

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