Emagreça 4 Quilos em 1 Semana com o Sopão da Ana Maria Braga

Receita de Sopa de gengibre

Como fazer Sopa de gengibre, aprenda como fazer essa delicia para sua dieta, uma opção super fácil de fazer, você vai se surpreender, anote a receita.

Emagreça 4 Quilos em 1 Semana com o Sopão da Ana Maria Braga

Sopa de gengibre

Receitas Brasil
Receita de Sopa de gengibre, aprenda como fazer essa delicia para sua dieta, uma opção super fácil de fazer, você vai se surpreender, anote a receita.
Como fazer Sopa de gengibre, Rende 6 porções – 135 kcal por porção
Tempo De Preparação 20 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 40 minutos
Curso Caldos, Sapas
Cozinha Brasileira
Porções 6 porções
Calorias 135 kcal

Ingredientes
  

  • 3 ½ xícara de chá de batata picada
  • 2 xícara de chá de cenoura picada
  • 2 xícara de chá de tomate picado
  • 2 colheres de sopa de gengibre picado
  • 4 colheres de sopa de cebola picada
  • 7 xícara de chá de água
  • 2 unidades de dentes de alho
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • Sal marinho a gosto
  • 1 colheres de sopa de gengibre ralado
  • 3 colheres de sopa de salsa

Instruções
 

  • Cozinhe os legumes, o gengibre picado e a cebola com a água.
  • Bata tudo no liquidificador e reserve.
  • Em uma panela, doure o alho no óleo,
  • junte a mistura do liquidificador, acrescente o sal e deixe apurar.
  • À parte, leve o gengibre ralado ao forno para secar.
  • Retire do forno e coloque sobre a sopa quente com a salsa.
Palavras-chave caldo, caseiro, diet, ensopado, gengibre, receita, sopa

Sopa de gengibre

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