Receita de Tortinha Proteica

Receita de Tortinha Proteica

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Receita de Tortinha Proteica, aprenda com essa receita simples uma maneira interessante de se preparar um lanche proteico, anote a receita.

Receita de Tortinha Proteica

Receita de Tortinha Proteica

Receitas Brasil
Tortinha Proteica, aprenda com essa receita simples uma maneira interessante de se preparar um lanche proteico, anote a receita.
Receita de Tortinha Proteica
Prep Time 20 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 40 mins
Course Salgados, Tortas
Cuisine Brasileira
Servings 4
Calories 208 kcal

Ingredients
  

  • 6 fatias de peito de peru
  • 6 unidades de ovos inteiros
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Sal marinho a gosto

Instructions
 

  • Unte uma forma de cupcake com óleo em spray, acomode uma fatia de peito de peru em cada espaço da forma,
  • Quebre um ovo em um recipiente a parte e despeje cada ovo em cima do peito de peru (um de cada vez).
  • Coloque uma pitadinha de sal, a salsinha e a cebolinha.
  • Leve ao forno, desligue assim que o ovo estiver cozido (a seu gosto).

Notes

Dica:
Você pode colocar o ingrediente que quiser, como por exemplo, escarola, brócolis, palmito, cenoura ralada, etc.
Keyword caseiro, proteica, receita, salgado, torta, tortinha

Tortinha Proteica

Ingredients – ingredientes:

  • 6 fatias de peito de peru
  • 6 ovos inteiros
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Sal marinho a gosto

Instructions – Modo de Preparo

  1. Unte uma forma de cupcake com óleo em spray, acomode uma fatia de peito de peru em cada espaço da forma,
  2. Quebre um ovo em um recipiente a parte e despeje cada ovo em cima do peito de peru (um de cada vez).
  3. Coloque uma pitadinha de sal, a salsinha e a cebolinha.
  4. Leve ao forno, desligue assim que o ovo estiver cozido (a seu gosto).

Dica:

Você pode colocar o ingrediente que quiser, como por exemplo, escarola, brócolis, palmito, cenoura ralada, etc.

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